Browse Category

Uncategorized

Sigaisen Kenkou

紫外線の影響と対策について正い知識を身につけていますでしょうか?あたたかい季節になり薄着で過ごせるようになってくると気になるのが紫外線ですよね。紫外線は肌に良くないとはわかっていても“日焼けしても放っておけば元に戻る”とか肌が黒いほうが健康的でいいから対策はいらない、という方も多いのではないでしょうか。まさか…自分はまだ若いから大丈夫!だなんて思っていたら大間違いですよ。紫外線は肌を黒くするだけではありません。

紫外線が引き起こす病とは…

ダメージを蓄積することで皮膚の老化や皮膚がん、白内障などの病気につながるのです。紫外線を防ぐことは健康の面からもとても大切なことなのです。色が黒いほうが健康的に見られるということで日焼けを日常的におこなっている人もいますが後々のことを考えると非常に危険な行為となる可能性があります。若い頃はさほど気にはならないかもしれませんが…。

 

 

紫外線は昔は身体を丈夫にするといわれ日光浴が推奨されていた事もありました。しかし今では紫外線は肌の老化を早めたり皮膚がんの原因になるなどの悪影響も多い事がわかってきたのです。赤ちゃんの頃から紫外線対策を習慣にするように指導しているところもあります。紫外線についての知識を身につけて影響と対策を正しく知っておきましょう。

太陽の下で遊んだり働いたりすることはとっても気持ちのいいものです。しかしそれで病気になってしまってはどうしようもありません。紫外線の危険性を認識した上で、きちんとした対策をとり紫外線と上手な付き合い方をしていきましょう。